BIA-Analyse

Um den Anteil von Fettmasse, Wasser, Muskelmasse und weiteren Körperkomponenten zu bestimmen, setze ich die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ein.

Die BIA basiert auf der Messung des elektrischen Widerstands im Körper. Hierbei wird durch Elektroden an Händen und/oder Füßen ein schwaches, für dich nicht spürbares Stromfeld erzeugt. Mit einem speziellen Impedanzanalysegerät werden zwei verschiedene Widerstände ermittelt, aus denen sich der Anteil an Körperwasser, fettfreier Masse (Magermasse), Körperfett sowie Muskel- und Organmasse ableiten lassen.

Mit dem Ausgangswert und regelmäßigen Messungen können wir deinen Fortschritt im Training genau verfolgen.

Natürlich kannst du diese Analyse auch durchführen lassen, wenn du nicht mein Trainingskunde bist.

Körperfettmasse-Anteil

  • Erfahre dein tatsächliches Körpergewicht an Fett und dessen Verhältnis zum Gesamtkörpergewicht. Dies ist ein wichtiger Indikator für die Gesundheit und ermöglicht die gezielte Anpassung von Ernährung und Training.

Muskelmasse

  • Erfahre das Gewicht deiner Muskeln und deren Bedeutung für deinen Stoffwechsel und die Fettverbrennung. Eine höhere Muskelmasse fördert eine effektive Gewichtsreduktion und unterstützt die Erhaltung von Kraft und Beweglichkeit.

Körperwasser

  • Erhalte Informationen über den Anteil von Körperwasser im Verhältnis zum Gesamtkörpergewicht. Ein gesunder Flüssigkeitsanteil im Körper ist wichtig für die Körperfunktionen und den Stoffwechsel.

Viszerales Fett

  • Erfahre, wie viel Fett sich um wichtige Organe in der Bauchhöhle ansammelt. Ein hoher Anteil an viszeralem Fett erhöht das Risiko für Herzerkrankungen, Diabetes und andere Gesundheitsprobleme.

Knochenmasse

  • Erhalte Einblicke in das Gewicht des Knochenminerals in deinem Körper. Eine gesunde Knochenmasse ist wichtig für die Stabilität, Beweglichkeit und das Risiko von Osteoporose im Alter.

einzelmessung

  • Umfassende Körperanalyse
  • Messung der Körperzusammensetzung
  • Wertvolle Gesundheitsinformationen
  • Expertenberatung und Interpretation
Preisliste

jahrespauschale

  • Vier Messungen pro Jahr
  • Regelmäßige Fortschrittsverfolgung
  • Gezielte Anpassungen des Trainingsplans
  • Kontinuierliche Betreuung und Unterstützung
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