firmenfitness

Firmenfitness

Regelmäßige Bewegung sorgt für einen fitten, gesunden Körper, einen wachen Verstand sowie top-motivierte Mitarbeiter und trägt nachweislich zu verminderten Krankenständen bei – deshalb setzen immer mehr Unternehmen auf Firmenfitness.

Ich begleite Sie von der ersten Überlegung über die Konzepterstellung bis hin zur Durchführung der Trainingseinheiten direkt bei Ihnen vor Ort. In großen Konzernen ist Firmenfitness eingebettet ins ganzheitliche Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) und eine Maßnahme der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF).

Das Ziel von Firmenfitness ist es, Ihre Mitarbeiter fit und beweglich zu halten, Motivation und Teamgeist zu steigern, Haltungsschäden zu korrigieren und vorzubeugen und dadurch im Endeffekt Krankenstandstage zu reduzieren und Ihr Betriebsergebnis zu optimieren.

HALTEN SIE IHRE MITARBEITER FIT!

Im Wettbewerb um die besten Mitarbeiter wird es immer wichtiger, attraktiv für potenzielle Arbeitnehmer zu sein und bestehende Mitarbeiter ans Unternehmen zu binden.

Der Begriff Work-Life-Balance ist in aller Munde. Die meisten Menschen verbringen mindestens ein Drittel des Tages in der Arbeit. Was liegt also näher, als ihnen eben genau dort ein erfolgversprechendes »Goodie« zu bieten?

Sie als Arbeitgeber profitieren natürlich auch davon: Studien belegen, dass sich die Krankenstandstage reduzieren – außerdem entwickeln Sie damit eine top-motivierte, gesunde und (im wahrsten Sinne des Wortes) bewegliche Mannschaft!

WIE FUNKTIONIERT FIRMENFITNESS IN DER PRAXIS?

• Ich komme regelmäßig zur vereinbarten Zeit zu Ihnen in die Firma
• Einstündiges Gruppentraining mit bis zu 15 Teilnehmern
• Erforderlicher Platz pro Teilnehmer: 2xm2 (z.B. Seminarraum, Besprechungszimmer etc.)
• Sie entscheiden, ob die Trainingszeit in der Freizeit stattfindet (vor oder nach der Kernarbeitszeit oder während der Mittagspause) oder Sie Ihren Mitarbeitern die Zeit quasi schenken
• Sie schaffen die Rahmenbedingungen – ob sich Ihre Mitarbeiter das Training selbst finanzieren oder Sie die Kosten übernehmen oder Sie »halbe/halbe« machen, entscheiden Sie
• Das Training setzt sich aus Warm-up, Hauptteil und Entspannung zusammen
• Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer; zudem werden Muskeln, Sehnen und Bänder gedehnt
• Als Zusatzmodule können Tools der Leistungsdiagnostik (z.B. Digitale Körpermessung, Functional Movement Test, Mentaltest etc.) und/oder Vorträge zu Themen wie Ernährung, Mobilität im Alltag usw. angeboten werden
  

IHR NUTZEN ALS UNTERNEHMEN

• Sie können das Training als Betriebsausgabe deklarieren
• Sie können Förderungen für das Training beantragen
• Sie bieten Ihren Mitarbeitern etwas Besonderes und können sich damit als attraktiver Arbeitgeber positionieren
• Sie halten Ihre Mitarbeiter fit, kümmern sich um deren körperliches Wohlbefinden und machen sie gesünder
• Sie sorgen für zufriedene, ausgeglichene Mitarbeiter, die motiviert und voller Tatendrang zur Arbeit kommen
• Sie reduzieren Krankenstandstage und Ausfallquote Ihrer Mitarbeiter
• Sie erhöhen die Produktivität Ihrer Mitarbeiter und damit schlussendlich Ihr Betriebsergebnis
• Sie steigern den Teamgeist und das Zusammengehörigkeitsgefühl Ihrer Mitarbeiter
• Sie haben den Überblick: In Kombination mit Tools der Leistungsdiagnostik (z.B. FitnessVital-Test, Messung der Fettwerte etc.) können Sie schwarz auf weiß nachvollziehen, wie sich die gesundheitliche Performance Ihrer Mitarbeiter entwickelt
• Sie können Ihren Mitarbeitern einen zusätzlichen Anreiz bieten, etwa indem der »Bestperformer« beispielsweise einen zusätzlichen Urlaubstag geschenkt bekommt.